Kim Kardashian bajó 7 kilos (16 libras) antes de la Met Gala 2022. Como dicen: la belleza cuesta. Aquí te contamos qué hizo para caber en el vestido que llevó a la gala y las razones por las cuales se dice que su dieta no fue nada saludable.
La estrella de reality show llegó a la gala con un vestido vintage que anteriormente perteneció Marilyn Monroe y usó el famoso día que le cantó «Feliz cumpleaños» al expresidente John F. Kennedy en 1962.
Fue la propia Kim quien dijo a Vogue que hizo una dieta extrema para poder usar el vestido, ya que no le quedaba y faltaban tan solo tres semanas para el gran evento. Confesó que lloró cuando se dio cuenta de que no entraba en el vestido en la primera prueba, pero decidió bajar de peso solo para usar el vestido unos minutos en la alfombra roja.
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El método de Kim Kardashian con el que bajó 7 kilos
«Usaba un traje de sauna dos veces al día, corría en la caminadora, cortaba por completo todo el azúcar y todos los carbohidratos, y solo comía las verduras y proteínas más limpias. No me moría de hambre, pero era muy estricta», fue lo que compartió Kim Kardashian sobre su régimen que siguió por tres semanas.
También contó que fue un gran desafío encajar en el vestido. Después del evento, vimos a Kim Kardashian en sus Instagram Stories vuelta loca por comer, porque como dijo: ella se estaba «muriendo de hambre». En sus historias, vimos que tenía minidonas y bastantes cajas de pizzas entregadas en su habitación de hotel.
«No he comido carbohidratos ni azúcar en casi un mes. Definitivamente tres semanas. ¡Estoy tan emocionada!
Tuve esta idea de ponérmelo y probármelo, y vinieron con guardias armados y guantes. Me lo probé y no me quedaba bien, así que los miré y dije que me dieran unas tres semanas, y tuve que perder 16 libras, hoy, para poder caber en este”, dijo Kim en sus historias.
¿Qué tan saludable fue la dieta extrema de Kim Kardashian para perder peso?
Se dice que este tipo de pérdida de peso es insostenible e invariablemente terminará con atracones, porque hay tanta restricción que el cuerpo se vuelve loco. Como bien sabemos, reducir el consumo de azúcar y carbohidratos refinados puede ser algo positivo a largo plazo para la salud, pero sólo cuando se hace bien.
Como nos cuenta un experto, los carbohidratos pueden mejorar nuestro estado de ánimo al promover la producción de serotonina, una hormona que estabiliza el estado de ánimo. Es importante ingerirlos porque estos proporcionan fibra soluble saludable para el corazón, que puede ayudar con la sensación de saciedad y reducir el estreñimiento. Algunos también pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol y azúcar en la sangre.
Los expertos nos dicen que no consumir carbohidratos, causa falta de fibra, lo que puede conducir a niveles altos de colesterol, especialmente si las opciones de proteínas incluyen niveles más altos de grasas saturadas.
Probablemente, Kim perdió mucha agua más que grasa al usar el sauna dos veces al día. Como bien dijo una nutrióloga a HELLO!: «esto puede causar un desequilibrio de electrolitos». Los expertos criticaron su dieta y la describieron como una dieta peligrosa. «Me atrevería a decir que es imposible perder 16 libras de grasa en tres semanas».
Bien sabemos que Kim se privó de comer muchas cosas al consumir solo proteínas y algunos vegetales. La realidad es que sí lucía espectacular y sí sus curvas encajaron en el vestido es porque fue drástico lo que hizo. Y esto ha provocado que muchas personas sigan cuestionando qué tan admirable fue lo que hizo.
Tampoco podemos olvidar que luego de la alfombra roja de la Met Gala, se reveló que el vestido no le cerró por atrás y por eso usó un gran abrigo para cubrir que no estaba cerrado.
¿Ustedes qué opinan?
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