Este 2020, sin duda, será inolvidable. Muchos cambios a nivel global han dejado efecto en cada uno de nosotros y hemos tenido que lidiar además de estar encerrados debido al confinamiento, el convivir con nuestras parejas, hijos y familia 24/7. Pero sobre todo: el enfrentarnos a nosotros mismos y a nuestros pensamientos, ha sido todo un reto, ¿cierto? Pero podemos aprender a tomar experiencias positivas de cualquier situación.
Quizá el COVID-19 nos ha enseñado abruptamente algunas lecciones importantes. Algunas de las cuales son:
1.- Gratitud: nos ha enseñado a estar agradecidos por las pequeñas maravillas, como el techo sobre nuestras cabezas y la buena salud de toda nuestra familia.
2.- Introspección: Nos enseñó a valorar quién y qué es más importante para nosotros y a pasar la cantidad adecuada de tiempo con ellos.
3.- Aceptación: Nos enseñó a aceptar que los planes cambian y a abrazar con gracia los fallos de última hora. Entre más rápido nos adaptemos a los cambios, podremos seguir adelante para estar en paz y armonía.
4.- Conciencia: Tuvimos que tomar conciencia y contar todas las bendiciones que recibimos y no dejar de reconocerlas. Aprendimos a estar presentes Aquí y Ahora.
5.- Aprender de los demás: nos enseñó a usar las situaciones de otras personas como inspiración, en lugar de compararnos y menospreciarnos a nosotros mismos o a los demás.
6.- Mirar el panorama general: aprendimos a estar agradecidos por las lecciones que hemos aprendido y las oportunidades que recibimos, y a utilizarlas para inspirarnos a nosotros mismos y a los demás. A que las cosas materiales no tienen gran sentido si no estamos bien de salud.
7.-Generosidad: Nos enseñó a encontrar formas de retribuir a la sociedad. A mirar al de a lado y brindarle apoyo de varias formas posibles.
8.- Aceptar a los demás: Nos enseñó a entender las diferencias de los demás, en lugar de ser críticos. Aprendimos que todo el mundo tiene diferentes formas de retribuir y que no existe una forma correcta o incorrecta.
9.- Amarnos a nosotros mismos: Se logró disfrutar de nuestra propia compañía y no siempre añorar a los demás.
10.- Tener fe: Entender que el verdadero significado de tener esperanza, entender que todo cambia y a estar preparados para el cambio.
11.-¿Cuál es nuestro propósito vital? En momentos de crisis es cuando nos damos cuenta de lo que realmente es importante en nuestra vida. Es hora de relativizar y darse cuenta que hay que vivir cada día como si fuera el último, practicar el presente, el día de hoy es lo único que tenemos seguro, las personas hemos venido a este mundo a ser felices, no suframos anticipadamente por problemas que todavía no han ocurrido.
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¿Cuál es la lección más grande que aprendiste este 2020?
