¡Hoy marca mi octavo aniversario de estar libre de alcohol! Por lo tanto, decidí que esta fecha mágica y simbólica sería el lanzamiento de Pearls in the City.
El nacimiento de Pearls in the City
Pearls in the City comenzó años atrás cuando empecé a escribir diariamente mis eventos, mis situaciones diarias. Necesitaba poder documentar lo que estaba viviendo. Creo que necesitaba escribirlo para dar sentido a lo que estaba experimentando. Al principio, se suponía que era algo así como un ejercicio terapéutico. Sin embargo, durante mi proceso de recuperación de una relación narcisista encubierta y psicótica, de 27 años, me di cuenta de que necesitaba compartir mi experiencia con otras mujeres. Llámenlo ‘el encuentro de una comunidad’.
Después de unirme a diferentes grupos de Facebook, descubrí al leer algunos de los mensajes que estas mujeres estaban viviendo situaciones similares. Sin embargo, había una repetición del mismo mensaje: ‘¿Es normal?’. ‘Me siento tan sola’. ‘¿Estoy loca?’. Me sentía conectada con estas mujeres. Pero había algo más, algo que acechaba y no estaba bien. Sentía que necesitaba dar voz a lo que yo, así como otras mujeres, estábamos viviendo. Necesitaba crear un lugar seguro y de confianza para que pudiéramos sanar juntas como comunidad. Pearls in the City siempre estuvo presente.
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El despertar hacia la aceptación de mi propia historia
Durante este proceso, he aprendido mucho. Necesitaba profundizar y quitar las muchas capas de la ‘cebolla’ para llegar a donde estoy hoy. Cuando dejé de beber, me di cuenta de que era solo superficial. Todo comenzó a derretirse después y ahí es donde comenzó mi verdadero viaje. Seré brutalmente honesta. Sentía vergüenza y culpa. Me sentía responsable y me culpaba por un matrimonio fallido, una familia disfuncional y escapar de mi dolor en el alcohol. Así como el auto sabotaje, la depresión, formas de lastimarme y simplemente estar en un lugar muy oscuro.
Por lo tanto, el sentimiento de culpa de que no estaba haciendo lo que necesitaba hacer, que no estaba haciendo lo suficiente para cumplir con mis responsabilidades como esposa y madre. Tuve que asumir mis responsabilidades y ser responsable de mis acciones. Sin embargo, lo más importante fue que tuve que sanarme de mis traumas pasados y encontrar la manera de volver a amarme a mí misma.
Durante mi viaje, me enfrenté a tantos obstáculos y dificultades. Pasé de estar en terapia con psiquiatras que querían medicarme y me diagnosticaron trastornos que ni siquiera existen, a ser avergonzada y humillada públicamente por mi ‘nex’ (ex narcisista). Fui desechada y arrojada como basura por mi ‘nex’ después de ayudarlo a construir su negocio y reputación. ¡Ja! Qué broma. Pero leerás más sobre eso en las próximas semanas, aquí en Pearls in the City.
La transformación de mis emociones para encontrarle un sentido a la vida
Tengo que decir que incluso después de todo esto, todavía me enfrento a puntos de inflexión increíbles que me han convertido en esta guerrera diosa próspera. Ah, olvidé decirlo: ¡soy sobreviviente! Estos puntos de inflexión me han permitido pasar de la persona victimizada que estaba reconectado y convertir la narrativa en anécdotas empoderados con un toque de descaro. Me tomó buscar en la web encontrar diferentes terapeutas, leer libros y ver videos para comprender completamente lo que había vivido y lo que estaba sintiendo.
No entendía por qué estaba deprimida o vivía en una neblina. Lo peor era que no podía compartir lo que estaba pasando. La oscuridad y la ‘desrealización’ eran tales que nadie me creía. Veían la cáscara exterior bien arreglada y escenificada. La realidad era que ningún terapeuta podía ayudarme a encontrar sentido ni darme la ayuda que realmente necesitaba. Aquí entre nos, en realidad empeoró las cosas.
«A medida que profundizaba en mi curación descubrí que no estaba tan trastornada».
What a break through!!! Bueno, tal vez un poco. Pero el trastorno fue la combinación de la manipulación diaria, el control, la iluminación de gas lighting y varios niveles de abuso lo que me llevó a esa locura interna. ¡Y sí, se sentía como una locura completa! No sabía cómo diferenciar la realidad de la pesadilla que estaba viviendo.
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Pearls in the City: un objetivo con sentido
Al poder dejar de beber, elegí un enfoque diferente. Ya no era la víctima de mi historia, sino más bien la creadora de la poderosa mujer que soy ahora. Tenía una elección. Esa elección era sanar y poder ayudar a otras mujeres en su camino hacia la recuperación. Para que sepas que no estás sola, incluso si piensas que sí.
«Perlas in the City nació después de darme cuenta de que necesitaba reconstruirme.»
Esta columna es para poder retratar a la elegante dama con clase que soy. Para poder caminar por la calle y ser quien me he convertido incluso con todos los juicios, críticas y rumores. Se ha convertido en una terapia para vestirme y cambiar mi mentalidad. Caminar o incluso bailar en la calle con mis listas de reproducción locas y engalanarme con mis ‘únicas perlas’. Para mí era necesario saber que lo que estoy haciendo trae consigo un sentido de esperanza, inspiración y felicidad a otros… Y esa es una bendición.
«Como dicen: «puedes sanar a otros mientras te sanas a ti mismo». Es la energía que se vuelve contagiosa. Soy todos los hermosos, magníficos e increíbles adjetivos que componen la auténtica diosa que soy con esa esencia única. ¡Sí, el sza sza szoo!».
Dedico Pearls in the City a mis dos hermosos, increíbles e inteligentes hijos, así como a mi increíble grupo de apoyo y a mi persona. Nunca renunciaron a mí. Son mi fuerza y motivación. Son quienes me brindan su apoyo, comentarios e incluso las bofetadas necesarias. Se convirtieron en mis maestros, guías, mentores e incluso, mi espejo. Te invito con gran emoción a disfrutar de estas columnas y espero que puedas aceptar y abrazar las emociones que surgen al leer mis experiencias. De algún modo, si te reflejas en alguna de ellas, puedas encontrar mi ayuda a la solución a tus problemas.
