¿Cuántas veces te han dicho después de una ruptura, divorcio o tras perder un trabajo: ‘¡ya supéralo!’? No puedo comenzar a decirte cuántas veces tuve que escucharlo: sí, de la familia e incluso de mis amigos. ¡Qué ironía!
Es tan fácil para otros decir eso. Lo que realmente no comprenden es que estás pasando por un proceso de duelo, estás en shock, entumecida, deprimida o confundida. Bueno, debo ser brutalmente honesta, yo pasé por todo lo anterior. Y déjame decirte, no es divertido en absoluto tener la frase ‘¡ya supéralo!’ constantemente en tu cabeza.
El abuso de un matrimonio infeliz
Creo que debo retroceder un poco. Hacia el final de mi matrimonio con Nex, estaba sobria, en un estado de entumecimiento, sin poder realmente dar sentido a la situación surrealista en la que estaba viviendo encerrada entre cuatro paredes. Intentaré darte una idea visual: era peor que estar en un ring de boxeo constante o en un espectáculo de terror tipo Xanadu pasado por Matrix. La continua manipulación y difamación era como escuchar la misma canción en repetición. Sumado al abuso verbal y físico que lo acompañaba.
Dejé de desnudarme frente a mi Nex porque dijo que lo disgustaba. Frente a mis hijos, les diría que, si solo tuviera senos más grandes, sería perfecta. ¡Amenazaba con dejarme si no conseguía un trabajo! Repetidamente decía que necesitaba un hombre que me maltratara y fuera malo conmigo para que apreciara lo que tenía. Me obligaba a hacer cosas amenazando y que ‘si no cumplía’, lo obtendría en otro lado.
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‘¡Ya supéralo!’ Es mucho más fácil trabajar el amor propio
Así que, volvamos al principio. ¿Realmente crees que yo o cualquier otra persona que haya sufrido tal abuso puede superarlo fácilmente? ¡Claro que no! Me ha llevado años de duro trabajo. Ok, no siempre de la manera más convencional de curar. ¡Pero lo hice! Más bien corrijo: ¡lo hago a diario! Me hice una promesa de que sanaría, me recuperaría y enfrentaría mis demonios.
Comencé a encontrar fuerza dentro de mí. No estoy hablando solo de yoga, meditación o terapia, sino de hacer cosas que me sacaran de mi zona de confort. Comencé a compartir menos y hacer más. Comencé a entregarme a mis creaciones e incluso a volver a ser mi yo auténtico. Realmente sin importarme lo que otros dijeran.
Déjame decirte, lo he escuchado todo. ¡Comencé a vestirme para mí de una manera en la que me sentía viva, elegante, sexy y llena de confianza! Mi cabello volvió a su color original, bueno… eliminando algo de gris. Camino con la cabeza en alto e incluso bailo en las calles mientras escucho mi lista de reproducción loca. Me di cuenta de que mi energía interna se estaba volviendo algo contagiosa e incluso magnética.
No estoy diciendo que sea fácil ni que sea 24/7. Me permito abrazar mis momentos tristes o incluso oscuros. Algunos han sido realmente desafiantes, como estar en un agujero de conejo. Sin embargo, vi estos momentos como lecciones y pequeñas piedras de paso. Lo más importante, aprendí a amarme de nuevo. ¡Cada pequeña parte que conforma al perfectamente imperfecto yo!
Con paciencia y amor, eres capaz de superarlo todo
Una vez más, y para no repetir lo obvio, ¡NADIE PUEDE DECIRTE QUE SIMPLEMENTE YA SUPÉRALO!
Me encantaría decir que eres la única que sabe el momento, lo que necesitas y cuánto tiempo necesitarás para sanar. Pero ese no es el caso, ya que no soy un experto y solo hablo desde mi experiencia personal. Sin embargo, es muy importante saber que si REALMENTE necesitas esa ayuda profesional, ¡no te avergüences de conseguirla! Solo sé que puede parecer imposible ahora, pero prevalecerás.
Solo quiero concluir con un mensaje especial de un amigo cercano compartido conmigo: «Puedes sentir que estás en un lugar oscuro ahora, pero solo piensa que dentro de un año estarás riendo y abrazando todo por lo que has pasado». Sé fiel a ti misma. ¡Sé amable contigo misma y ámate a ti misma!
¡XOXO!
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